A Escola de Natação de Vila de Rei vai organizar, no próximo sábado, 13 de Dezembro, o seu primeiro Festival de Natal, entre as 10:00 e as 12:00 horas, evento que pretende juntar crianças de várias escolas numa manhã de diversão, espírito competitivo e amizade.
Ao contrário dos habituais torneios de natação, este festival apresenta um formato diferente, apostando em provas coletivas e jogos aquáticos que estimulam o trabalho em equipa e o convívio entre os participantes. Quem irá participar serão as Escolas de Natação de Oleiros e Proença-a-Nova, contribuindo para um ambiente de partilha entre jovens nadadores da região.
Entre as atividades previstas destacam-se jogos de estafetas, Pólo aquático, jogo do tesouro, entre outros.
O festival tem como principal objetivo proporcionar uma experiência diferente e dinâmica, oferecendo às crianças um momento especial para celebrar o Natal enquanto desenvolvem competências na água.
Com este novo formato, a Escola de Natação de Vila de Rei reforça o seu compromisso em criar oportunidades formativas e lúdicas que valorizem o desporto e o convívio entre escolas.
De referir que a natação é a capacidade do homem de se deslocar através de movimentos efetuados no meio líquido, geralmente sem ajuda artificial. A natação é uma atividade física que pode ser, de maneira simultânea, útil e recreativa. As suas principais utilizações são recreativas, desportiva, balneares, exercício e pesca.
A natação oferece benefícios como saúde cardiovascular, melhora da capacidade respiratória, desenvolvimento muscular e flexibilidade, tudo com baixo impacto nas articulações, sendo ideal para todas as idades e condições físicas, pois fortalece o coração, tonifica o corpo, reduz o estresse e contribui para um sono melhor e controle de peso.
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