Usar o Facebook indevidamente causa depressão

Utilizar o Facebook para manter contacto com família e amigos traz benefícios ao bem-estar emocional, mas recorrer à rede social também pode provocar inveja e depressão, concluiu um estudo.

Utilizar o Facebook para manter contacto com família e amigos traz benefícios ao bem-estar emocional, mas recorrer à rede social também pode provocar inveja e depressão, concluiu um estudo.

Segundo afirmou a professora Margaret Duffy, co-autora do estudo da Universidade do Missouri, «[Utilizar] o Facebook pode ser uma actividade saudável se os utilizadores tirarem partido do site para manterem o contacto com a família e os amigos, e para partilharem aspectos interessantes e importantes da sua vida».

«No entanto», explicou, «se o Facebook for utilizado para ver como está um velho conhecido em termos financeiros, ou para ver como está um velho amigo na sua nova relação – isto é, coisas que podem provocar inveja – o uso do site pode levar a sentimentos de depressão».

No estudo, que visou perceber como estão os utilizadores envolvidos emocionalmente, participaram 700 jovens utilizadores da rede social de Mark Zuckerberg.

Entre as conclusões destaca-se que os cibernautas que usam o site como meio de «vigilância» também sentem depressão. Isto ocorre quando os utilizadores estabelecem comparações entre as vidas dos outros e a sua.

«Descobrimos que se os utilizadores do Facebook sentem inveja das actividades e dos estilos de vida dos seus amigos do Facebook, têm muiito maior probabilidade de reportarem sentimentos de depressão», sublinhou Duffy.

«O Facebook pode ser um recurso muito positivo para muitas pessoas, mas se for usado para medir os próprios méritos em comparação com os outros, pode ter um efeito negativo», afirmou.

«É importante para os utilizadores do Facebook terem consciência destes riscos para poderem evitar estes tipos de comportamentos ao usar a rede social», concluiu.

As conclusões foram publicadas no Computers in Human Behaviour.