Os alunos de turmas do 1º e 2º ciclos da Escola Básica Afonso de Paiva, participaram numa sessão de sensibilização sobre a importância da fruta na nossa alimentação.
Os alunos de turmas do 1º e 2º ciclos da Escola Básica Afonso de Paiva, participaram numa sessão de sensibilização sobre a importância da fruta na nossa alimentação.
Esta actividade foi dinamizada pela equipa da Biblioteca Escolar e contou ainda com a colaboração de duas estagiárias da Escola Superior de Enfermagem de Castelo Branco.
A biblioteca pretendeu assim, incentivar os alunos a aumentar o consumo de fruta e promover e divulgar as boas práticas alimentares na promoção da saúde das crianças, adolescentes e jovens.
Durante a sessão, os alunos provaram frutas variadas, beberam sumos de fruta e ouviram histórias «com frutas». Depois as enfermeiras-estagiárias pesaram e mediram alguns alunos e calcularam o índice de massa corporal ou percentil, conforme as idades, para verificar se estes tinham o peso certo para a sua idade e altura.
No final todos os alunos receberam um folheto informativo sobre a importância da fruta para uma alimentação saudável!
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