ULS de Castelo Branco volta a vencer Missão Sorriso

Pelo terceiro ano consecutivo a Unidade Local de Saúde (ULS) de Castelo Branco, foi contemplada com o prémio da Missão Sorriso 2016, este ano com o projecto "Toca a mexer".

Pelo terceiro ano consecutivo a Unidade Local de Saúde (ULS) de Castelo Branco, foi contemplada com o prémio da Missão Sorriso 2016, este ano com o projecto "Toca a mexer".

O "Toca a Mexer" pretende reduzir a morbilidade nos adolescentes a médio e longo prazo, através de um diagnóstico da população adolescente com identificação através de um questionário da forma como os hábitos alimentares e a atividade física interferem no excesso de peso e na obesidade.

Visa melhorar a qualidade e quantidade da atividade física e desportiva dos alunos. Implementar estilos de vida saudáveis, identificar os alunos com excesso de peso seguidos em consulta de obesidade infantil encaminhando-os para a prática de atividade física, proporcionar formação especifica relacionadas com educação para a saúde e adoção de estilos de vida saudável na área de atividade física tendo os pais como parceiros.

O aumento do consumo de alimentos ricos em açúcares e gordura e a diminuição da prática de exercícios físicos são os principais fatores relacionados à obesidade infantojuvenil. Em crianças e adolescentes, a prática de atividade física, além de combater o excesso de peso e a obesidade, contribui para o desenvolvimento e crescimento saudável.

A atividade física é essencial para a saúde e bem-estar de todos. Esta constitui um dos pilares para um estilo de vida saudável em conjunto com uma alimentação saudável. Evidência científica mostra que a prática regular de atividade física beneficia quer física, quer social quer mentalmente toda a população em geral.