De 14 a 18 de outubro decorreu na Escola Básica do Centro Social Padres Redentoristas, a Semana da Saúde e do Bem-estar.
De 14 a 18 de outubro decorreu na Escola Básica do Centro Social Padres Redentoristas, a Semana da Saúde e do Bem-estar.
Todos os processos que decorrem durante a infância são determinantes para um desenvolvimento e crescimento saudáveis e a obesidade infantil é um dos problemas de saúde que afeta a população cada vez mais cedo. Ao longo da semana, foram desenvolvidas diversas atividades no sentido de “educar” as crianças e também os adultos para uma vida mais saudável.
A semana começou com a construção de uma roda dos alimentos, com produtos levados pelas crianças. Posteriormente, realizaram-se atividades físicas e desportivas no campo da instituição, entre crianças e pais. Nestas atividades participaram os professores de atividade física e de natação da instituição, bem como alguns professores do Albisport.
Durante a semana esteve na escola, uma nutricionista, com a finalidade de incentivar os mais pequenos à prática de uma alimentação saudável. Explicou detalhadamente a roda dos alimentos e ensinou aos alunos o que era um prato saudável e colorido. As crianças dos terceiros e quartos anos puderam visitar o dentista para fazerem um rastreio e saber como está a sua higiene oral. No caso dos mais pequenos, ou seja, dos primeiros e segundos anos, a dentista é que os visitou e explicou como poderão ter uma boca saudável. Para além de falar um pouco sobre a alimentação e da sua importância para termos dentes fortes e saudáveis também os ensinou a escovar bem os dentes.
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