Castelo Branco: Consulta Externa da ULS assinala o Dia Mundial da Alimentação

Na próxima 6ª feira, dia 16, celebra-se o Dia Mundial da Alimentação e a Unidade Local de Saúde (ULS) de Castelo Branco vai assinalar a data, através do Serviço de Consulta Externa com o apoio do Serviço de Alimentação.

Na próxima 6ª feira, dia 16, celebra-se o Dia Mundial da Alimentação e a ULS de Castelo Branco vai assinalar a data, através do Serviço de Consulta Externa com o apoio do Serviço de Alimentação.

Ao longo do dia, vai ser distribuída uma peça de fruta (crua ou cozida) e um folheto informativo a todos os utentes que aguardam pela chegada da sua vez, para a consulta/tratamento. Está prevista a entrega de aproximadamente 160 peças de fruta.

A alimentação tem um papel fulcral na nossa vida. Vários são os estudos, nacionais e internacionais, que evidenciam a importância de para além de ser uma necessidade básica, a alimentação é um dos factores do ambiente que mais afectam a saúde e a qualidade de vida dos indivíduos.

Actualmente já não basta ter acesso aos alimentos, é necessário “saber comer” – saber escolher os alimentos de forma e em quantidades adequadas às necessidades diárias, ao longo de diferentes fases da vida. Pelo ritmo de vida actual, temos normalmente pouco tempo para dedicar às refeições e muitas vezes acabamos por ter um padrão alimentar desequilibrado e desajustado das nossas necessidades, traduzidos num aumento no consumo de comidas rápidas, as ditas “fast food”.